Schlagwort-Archiv: Lauftechnik

Neues bei S:Hoch2 Sports

Im September gibt es wieder neue Termine und einen neuen Workshop von S:Hoch2 Sports. Die aktuellen Termine gibt es unter TERMINE.

Ab dem 08.09.2014 startet ein 4-wöchiger Lauftechnik Workshop. Immer Montag 18:30 Uhr im Plattenwald in Backnang, geht es in 60 Minuten um das Lauftechniktraining. SHoch2 Sports Lauftechniktraining_hp

Lauftrainer Basic Instructor & Lauftrainer Instructor Ausbildung

Am 26.10. & 27.10.besuchten Sandra und Simon gemeinsam die Lauftrainer Basic Instructor Ausbildung des ÖNV.OENV In dieser Weiterbildung ging es um das qualitative Laufen & das ensprechende Lauftraining. Die Didaktik und Methoden wurden in der Theorie und Praxis vermittelt. Ebenso stand der eigene Laufstil mit einer Videoanalyse im Vordergrund.Lauf Instructor S:Hoch2 Sports

Am Sonntag setzte Simon den Lauftainer Instructor noch fort und vertiefte das Wissen rund um ein qualitaitives Lauftraining sowie dem dazugehörenden Trainingsplanung. Weitere Themen des Instructor waren unter anderm Sportanatomie, Sportphysiologie und fachliche Laufstilanalyse.

Neue Termine für Mai und Juni

Alles neu macht der Mai. So auch neue Termin bei S:Hoch2 Sportevents. Die Anmeldungen sind geöffnet. Also schnell sein und anmelden. shoch2.info/anmeldung

S:Hoch2 Termine www.shoch2.info/termine

Schwimmen und laufen…

…Das war das Thema der vergangenen Wochen, in denen S:Hoch2 aktiv war.
Anfang April (02.04., 05.04.&07.04) leitete Sandra wieder ein Schwimmseminar “Kraulkurs kompakt”, analog zum vorangegangenen Seminar im März. Mit vier Teilnehmern ausgebucht wurde in Theorie und Praxis die Kraultechnik erläutert und in spezifischen Übungen näher gebracht.

Lauftechniktraining S:Hoch2 www.shoch2.infoLauftechnik und damit verbundenen Zusammenhänge von Training, Körperspannung und Schuhen wurden von Simon im Laufworkshop am Sonntag, den 14.04. erläutert. Weiterlesen

Unser Firmenflyer

Jetzt online: Unser Flyer über unsere Leistungen und Angebote. Bald auch zur Weitergabe in Papierform verfügbar.
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