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Schwimmen und laufen…

…Das war das Thema der vergangenen Wochen, in denen S:Hoch2 aktiv war.
Anfang April (02.04., 05.04.&07.04) leitete Sandra wieder ein Schwimmseminar “Kraulkurs kompakt”, analog zum vorangegangenen Seminar im März. Mit vier Teilnehmern ausgebucht wurde in Theorie und Praxis die Kraultechnik erläutert und in spezifischen Übungen näher gebracht.

Lauftechniktraining S:Hoch2 www.shoch2.infoLauftechnik und damit verbundenen Zusammenhänge von Training, Körperspannung und Schuhen wurden von Simon im Laufworkshop am Sonntag, den 14.04. erläutert. Weiterlesen